2013年 03月 01日 星期五 14:06
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·中国戒毒指导中心
成功是目标铺出来的
 
《成功的道路是目标铺出来的》
    心理学家曾经做过这样一个实验:
    组织三组人,让他们分别向10公里以外的三个村子进发。
    第一组的人即不知道村庄的名字,又不知道路程有多远,只告诉他们跟着向导走就行了。刚走出三公里就开始有人叫苦;走到一半路的时候有的人几乎愤怒了,他们报怨为什么要走那么远,何时才能走到头,有的人甚至在路边不愿意走了;越往后走他们的情绪也就越低落。
    第二组的人知道村庄的名字和路程有多远,但路边没有里程碑,只能凭经验来估计行程的时间和距离。走到一半的时候,大多数人想知道已经走了多远,比较有经验的人说:“大概走了一半的路程了。”于是,大家又簇拥着继续向前走。当走到全程的四分之三的时候,大家的情绪低落觉得疲惫不堪,而路程似乎还有很长。当时有人说:“快到了!快到了!”大家又振作起来加快了行进的步伐。
    第三组的人不仅知道村子的名字、路程,而且公路旁每一公里就有一块里程碑。人们边走边看里程碑,每缩短一公里大家都有一小阵的快乐。进行中他们用歌声和笑声来消除疲劳,情绪一直很高涨,所以很快就达到了目的地。
    心理学家得出这样的结论:当人们的行动有了明确目标的时候,并能把自己的行动与目标不断地加以对照,进而清楚地知道自己的行进速度和目标之间的距离,人们行动的动机就得到维持和加强,就会自觉地克服一切困难,努力达到目标。
根据以上的心理效应我结合二十余年的戒毒社会工作实践,对于成瘾者也可以用培训的方式,通过学习时间和考核确定一个心智成长的等级,以利于给学员们有一个成长的目标,不要给学员们造成“毒能戒,毒难戒”和“一日吸毒,十年戒毒,终身想毒的”消极思想。(我这样想又错了,这是教育专家的思维,不是心理专家的工作方法。)

 
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